練習会のお知らせ
☆☆☆☆☆ ジュニア選手 ☆☆☆☆☆
「ジュニア・スイミングテクニック・フォーム練習会」【 2500円 】
【対象】小学 2 年 〜 中学 1 年生
【基準】50m 自由形 38秒
【集合】15分まえ
① 4 月27 (土) アクアティクス、スタート練習 13:00-14:10 メイン 10レーン (端のコース、横から上がれます。)
② 4 月28 (日) アクアティクス、
サブ 11:00-12:10
③ 5 月 5 (日) 原宿インドア50、15:30-16:50
④ 5 月 6 (月祝) アクアティクス、スタート練習 13:00-14:10
メイン 10レーン (端のコース、横から上がれます。)
☆☆☆☆☆ マスターズ ☆☆☆☆☆
「マスターズ・スイミングテクニック・フォーム練習会」成人 初級・中級 フィン持参 【 2500円 】
4 月29 (月祝) アクアティクス、サブ 11:00-12:30
5 月 3 (金祝) 原宿インドア50、15:30-16:50
5 月 6 (月祝) アクアティクス、スタート練習 13:00-14:10 メイン 10レーン (端のコース、横から上がれます。)
☆☆☆ 幼児・学童 水泳教室 ☆☆☆
京成線青砥駅 葛飾奥戸プール
○ 幼児水泳・学童水泳
○ ジュニア選手 通常練習会
○ 中学・高校生 民間部活動
○ 大学生 日本選手権出場者
火曜 16:30 - 18:20
水曜 19:00 - 20:50
金曜 16:30 - 18:20
新規参加者募集中
( 無料体験参加、随時受付中 )
☆☆☆☆☆ 共通 ☆☆☆☆☆
「ゴールデンウィーク バタフライ・平泳ぎ 練習会」
① 4 月27 (土) アクアティクス長水
15:00-17:00【2000円】
50 × 10 (1:15)
100 × 10 (2:30)
200 × 10 (5:00)
② 4 月28 (日) アクアティクス短水
朝 9:00-11:00【1500円】
50 × 80 (1:15)
③ 4 月29 (月祝) アクアティクス短水
朝 9:00-11:00【1500円】
50 × 10 (1:15)
100 × 10 (2:30)
200 × 10 (5:00)
④ 5 月 3 (金祝) 原宿インドア50
15:30-18:30【3時間練習 3300円】
⑤ 5 月 5 (日) 原宿インドア50
15:30-18:30【3時間練習 3300円】
⑥ 5 月 6 (月祝) アクアティクス長水
朝 9:00-11:00【2000円】
50 × 10 (1:15)
100 × 10 (2:30)
200 × 10 (5:00)
「競泳強化練習会」
※ 随時開催しております。下記よりお問合せください。
「水泳マンツーマンレッスン」
ジュニア選手 ／ マスターズ
60分 8500円
※ 日時を調整します。下記よりお問い合わせください。
☆☆☆☆☆ ノムラジム ☆☆☆☆☆
【場所】京成線 青砥駅 徒歩4分
【対象】小学 5 年生以上，中学，高校，大学，社会人，マスターズ
・速く泳ぐための身体の使い方を学ぶ。
・自宅で出来る補強トレーニングを覚える。
・パワーをつけて力強く泳ぎたい。
・故障予防、コンディショニングの知識。
【 グループ トレーニング 成人 1回 750円 / 学生生徒 1回 500円 】
開催日時は、お問い合わせください。
☆☆☆☆☆ スイマーズ ファッション センター ノムラ ☆☆☆☆☆
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( 郵送を希望される場合は、別途送料が必要になります。)
※ その他、対象者別の練習会への参加希望も、下記よりお問い合わせください。
X ( 旧Twitter ) : NOMURA-GYM
( 水泳動画・トレーニング動画を配信しています。)